Du kan se på dansevideoer og treningsvideoer
på PC eller Mac, nettbrett og smart-telefoner.
Smart-telefoner er mobiler hvor du kan laste ned apper.
Slikt utstyr kan du også bruke til direkte-sendte video-treninger.
Du kan også bruke nettbrett og smart-telefoner
til mye annet morsomt for å få mosjon og trening.
Og mange liker å bruke skritt-tellere.
På nettbrett og mobil følger det med mange apper.
Du kan også laste ned ekstra apper.
For å bruke en del apper på nettbrett og mobil,
må du registrere deg i appen.
Ved registrering må det legges inn en del personlig informasjon,
for eksempel e-postadresse.