Det fins mange idrettsplasser på skoler og ved sportsklubber.
Mange av disse kan hvem som helst bruke
når det ikke er skole eller trening der.
Kanskje kan du gå dit med noen av de du bor sammen med
eller med andre venner.
Eller du kan gå dit for å trene alene.
Mange steder kan dere for eksempel sparke fotball
eller spille basketball.
Eller kanskje du kan øve på å løpe runder
eller hoppe lengde eller høyde.