Du betaler medlemskap i Friskis &Svettis for 1 måned eller 1 år om gangen.
I tillegg må medlemmer betale treningsavgift til sitt lokale idrettslag.
Medlemmer med fullt abonnement kan bruke treningslokaler.
De kan også bruke de over 40 treningsvideoene.
De fleste av treningsvideoene er på svensk.